Расписание Времени максимальной работоспособности нашего Мозга




Скачать 13.97 Kb.
НазваниеРасписание Времени максимальной работоспособности нашего Мозга
Дата публикации30.10.2013
Размер13.97 Kb.
ТипРасписание
uchebilka.ru > Информатика > Расписание
Расписание Времени максимальной работоспособности нашего Мозга

http://myum.ma/upload/content/19839afc94550dbf6979d088ba3c4453e46.jpg

Когда наш мозг способен на максимум проявлять работоспособность!













http://myum.ma/upload/content/198dc1879b32f79c180e1264e2c5c2c19f3.jpg

1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

http://myum.ma/upload/content/198506acffb0b85b02e52968ce7f7b1dfb4.jpg

2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой

3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.

http://myum.ma/upload/content/198d59fdbd40da64004125b2266652310cb.jpg

4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку

http://myum.ma/upload/content/19845859fd27434ba5d183f14af54a39863.jpg

5. С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом

http://myum.ma/upload/content/1980f53678b52fc46224e0b082585b29e03.jpg

6. С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.

http://myum.ma/upload/content/198a8386b5a5be3790519495f0ccadb174f.jpg

7. С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.

http://myum.ma/upload/content/1986c79d85e09af082393c4f01d6bc63342.jpg

8. С 23.00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.

http://myum.ma/upload/content/198e50c9852dc0a9f905de13fdf21309269.jpg

9. С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Расписание Времени максимальной работоспособности нашего Мозга iconН. В. Гоголь «Герой нашего времени» И. В. Гете «Евгений Онегин»
Б в композиции романа «Герой нашего времени» нарушена хронологическая последовательность с целью более полного раскрытия характера...

Расписание Времени максимальной работоспособности нашего Мозга iconКонтрольная работа по русской литературе ХIХ века История изучения...

Расписание Времени максимальной работоспособности нашего Мозга iconУрок на тему «Герой нашего времени»
Сегодня мы знакомимся с романом М. Ю. Лермонтова «Герой нашего времени». Обратите внимание на тему: это психологический роман. Как...

Расписание Времени максимальной работоспособности нашего Мозга iconКафедра анатомии человека
Обзор головного мозга. Строение основанияи и медиальной поверхности мозга. Виход черепных нервов. Анатомия продолговатого мозга

Расписание Времени максимальной работоспособности нашего Мозга iconРеферат скачан с сайта allreferat wow ua Нло загадка нашего времени...
А тайны между тем продолжали сверкать в небе, появляться в неожиданных местах, совершать маневры на глазах у целых городов, фиксироваться...

Расписание Времени максимальной работоспособности нашего Мозга iconРеферат скачан с сайта allreferat wow ua
Общие закономерности изменения работоспособности студентов в учебном дне, году, семестре, типы умственной работоспособности

Расписание Времени максимальной работоспособности нашего Мозга iconНервная система Спинной мозг
Сгшномозговые нервы; 6-твердая оболочка спинного мозга; 7-зубчатая связка; 8-поясничное утолщение спинного мозга; 9-конус спинного...

Расписание Времени максимальной работоспособности нашего Мозга iconКрымский государственный медицинский университет им. С. И. Георгиевского
Рассмотреть строение спинного мозга. Ознакомить студентов с общими принципами строения головного мозга, его отделов. Детально осветить...

Расписание Времени максимальной работоспособности нашего Мозга iconТехнические условия выступления коллектива «Freedom Jazz»
Инсталляция оборудования согласно стейдж плана и проверка его работоспособности (включая прохождение всех каналов и мониторных линий)...

Расписание Времени максимальной работоспособности нашего Мозга iconКлиническая эффективность цитофлавина при дисциркуляторной энцефалопатии...
Неуклонно растет в нашей стране число пациентов с явлениями хронической ишемии головного мозга, составляя не менее 700 на 100000...

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
uchebilka.ru
Главная страница


<