Рекомендации для родителей здоровый образ жизни
Скачать 13 Kb.
|
| РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ Здоровый образ жизни Для сохранения полноценного здоровья необходимо вести здоровый образ жизни. В понятие «здоровый образ жизни» входят следующие составляющие: отказ от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотических веществ); оптимальный двигательный режим; рациональное питание; закаливание; личная гигиена; положительные эмоции. Здоровый образ жизни человека несовместим с вредными привычками! «Здоровье не существует само по себе, оно нуждается в тщательной заботе на протяжении всей жизни человека» (Н.А. Агаджанян). «Если не бегать пока здоров, придётся бегать, когда заболеешь» (Гораций). «Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации» (О. Бальзак). Если вы хотите быть здоровыми, избегайте вредных привычек! Полезные привычки: Вредныe привычки: * утро начинать с добрых мыслей * курить; и зарядки; * употреблять алкоголь; * чистить зубы после еды; * принимать наркотики; * дышать носом; * завидовать; * мыть руки перед едой; * не замечать своих недостатков * желать окружающим здоровья * поздно ложиться спать; * осмысливать прочитанное, увиденное, услышанное. |
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 | Цель: научить детей правильно выбирать образ жизни, формировать уважение к различным видам спорта, прививать необходимость вести... | | Цель: расширить и закрепить представление учащихся о том, что здоровье-главное богатство каждого человека, сформировать и закрепить... |
| Образ жизни — один из критериев общественного прогресса, это «лицо» человека. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов,... | | Ломая человеческие жизни и судьбы, наркомания превратилась в страшное социальное зло |
| ... |  | |
| «здоровый образ жизни»; формировать осознанное отношение к своей жизни и здоровью; повышать санитарно-гигиенический уровень; воспитывать... |  | Теперь Вы можете начать более здоровый образ жизни, более комфортный и безопасный для вашей семьи, друзей и знакомых |
| Жизнь в комплексе протекает в атмосфере аристократизма, благородства и изысканности. Сюда приезжают люди, умеющие ценить красоту,... | | «Здоровый образ жизни», «Профилактика заболеваний», «Безопасность жизнедеятельности» и другие. Вниманию педагогов предлагается один... |