Конспект лекцій складений відповідно до навчальної програми дисципліни «Валеологія з методикою викладання»




НазваниеКонспект лекцій складений відповідно до навчальної програми дисципліни «Валеологія з методикою викладання»
страница15/26
Дата публикации20.06.2014
Размер3.88 Mb.
ТипКонспект
uchebilka.ru > География > Конспект
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   26
^

Показання і протипоказання щодо застосування масажу


Масаж показаний всім здоровим людям. В цьому випадку перші його сеанси повинні бути коротшими і менш інтенсивнішими, щоб масажований звик до прийомів масажу і технічних навиків самого масажиста. Це дозволяє масажистові «дізнатися» масажованого, вивчити його реакцію на масаж.

Масаж дітей не повинен бути тривалим і енергійним, тобто необхідно враховувати їх реактивність і ніжність шкіри.

При окремих нозологічних формах захворювань і травм масаж застосовується тільки за призначенням лікаря. Методика при цьому повинна бути строго диференційованою залежно від етіології, патогенезу, клінічної форми захворювань, стадії процесу.

Відносні протипоказання - це протипоказання до масажу певної області тіла. Передбачити все і тим більше дати їм характеристику украй важко. Наприклад, не можна масажувати області, де є садно шкіри, місця перелому трубчастих кісток кінцівок в перші дні після травми, живіт при грижах, каменях в жовчному міхурі, сечовому міхурі і нирках, в період менструації і вагітності.

Масаж робиться не раніше ніж за годину після їди; слід дотримувати таку ж часову перерву після процедури.

У всіх сумнівних випадках масажист повинен порадитися з лікарем.

Загальні покази до призначення масажу:

  1. Захворювання серцево-судинної системи: ішемічна хвороба серця, інфаркт міокарда, в тому числі, після їхнього хірургічного лікування, постінфарктний кардіосклероз, гіпертонічна і гіпотонічна хвороба, функціональні нейрогенні розлади серцево-судинної системи, міокардіодестрофія, інфекційно-алергічний міокардит, вади серця, захворювання артерій і вен.

  2. Захворювання органів дихання: хронічні неспецифічні захворювання легень, хронічна пневмонія і бронхіт, емфізема, пневмосклероз, бронхіальна астма поза стадією загострення і захворювання і травми.

  3. Захворювання і травми опорно-рухового апарату: ревматоїдний і решту артритів, дистрофічні процеси в суглобах, анкілозуючий спонділоартрит (хвороба Бехтєрєва), остеохондроз, сколіоз та ін. захворювання хребта, забій, розтягнення зв’язок, м’язів, переломів, контрактури, плоскостопість та ін.

  4. Захворювання і наслідки травм ЦНС: травматичні ураження системи, наслідок порушення мозкового кровообігу, залишкові явища поліомієліту, міозиту із спастичними і в’ялими парезами, ДЦП, акушерські паралічі та ін.

  5. Хронічні захворювання органів травлення: поза фазою загострення: гастрити, коліти, дискенізії кишок, виразкова хвороба (без схильності до кровотечі), захворювання печінки і жовчного міхура (дискенізія жовчного міхура), а також стану після операції холіцистектомії і з приводу виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки.

  6. Запальні захворювання чоловічої статевої сфери і підгострій і хронічній стадії: хронічний уретрит, простатит, везикуліт. Захворювання жіночої статевої сфери.

  7. Захворювання шкіри (не інфекційні): себорея волосяної частини голови, вугрові висипання лиця і тулуба, випадання волосся.

  8. Захворювання вуха, горла, носа.

  9. Порушення обміну речовин (ожиріння, похудання та ін.)

  10. Головний біль, порушення сну.

  11. Підвищена дратівливість.

  12. Статева слабість.

  13. Церебральний атеросклероз з хронічною недостатністю мозкового кровообігу, з І компенсованим і ІІ субкомпенсованим ступенями (по Н.К. Боголєпову).

  14. Захворювання і травми периферичної нервової системи: невралгії, неврити, плексити, радикуліти при дегенеративних ураженнях між хребцевих дисків; захворювання Паркінсона, деенцефальні синдроми, поліневрити після інфекції і виробничої вібрації.


Покази до застосування масажу у косметології викладені у відповідних керівництвах

Дітям дошкільного і шкільного віку покази і проти покази такі як у дорослих. Для дітей грудного віку масаж являється складовою частиною фізичного виховання і використовується разом з гімнастикою і загартовуванням маючи специфічні особливості.

Абсолютні протипоказання:

1) гострі гарячкові стани;

2) гострий запальний процес;

3) кровотечі, кровоточивість, цинга;

4) хвороби крові;

5) гнійні процеси будь-якої локалізації;

6) шкірні захворювання (грибковій або інфекційній етіології);

7) гостре запалення, тромбоз і значне варікозне розширення вен з трофічними порушеннями;

8) ендартеріїт, ускладнений трофічними порушеннями і гангреною; ангиіти;

9) атеросклероз периферичних і мозкових судин, що супроводжується церебральним кризом;

10) аневризми судин;

11) запалення лімфатичних вузлів;

12) алергія з геморагічними і іншими висипаннями, крововилив в шкіру;

13) активна форма туберкульозу;

14) сифіліс I і II стадії;

15) захворювання органів черевної порожнини з схильністю до кровотечі;

16) хронічний остеомієліт;

17) доброякісні і злоякісні пухлини різної локалізації;

18) психічні захворювання з надмірним збудженням і значно зміненою психікою;

19) щонайгостріші болі різної етіології, що вимагають призначення наркотиків;

20) післяопераційний період при:

а) гострій серцево-судинній недостатності;

б) емболії легеневої артерії;

в) нирковій і печінковій недостатності;

г) поширеній гострій шкірній алергічній реакції (кропив’янка).

Необхідно відзначити, що у ряді випадків протипоказання до масажу носять тимчасовий характер, і після гострого запального процесу, гарячкового стану і так далі масаж можна застосовувати, так само як і після радикального видалення пухлин. Разом з цим при таких станах, як аневризма судин, хвороби крові, ангиіти, масаж у всіх випадках протипоказаний.

При захворюваннях шкіри, таких, як нейродерміт, псоріаз, екзема, не протипоказаний апаратний масаж. При незначних пошкодженнях шкіри, варікозному розширенні вен нижніх кінцівок можна робити масаж віддаленої від місця пошкодження області, наприклад комірної зони.
Лекція 21. Валеологічні основи сексологія

  1. Кохання вчора, сьогодні і завжди.

  2. Десять секретів кохання.

  3. Шлях до щастя у сім’ї.

  4. Валеологія і сексологія.

  5. Психогігієна статі.

  6. Сексуальна культура.

  7. Сексуальне здоров’я.



1. Кохання вчора, сьогодні і завжди

Кохати – це значить по-особливому ставитися до об'єкта кохання. Відчувати стремління до людини, яку кохаєш, бажання нею володіти; Той, хто кохає, ототожнює себе з об'єктом кохання, наближаючись зберігає деяку дистанцію.

Кохана людина має надто велике значення для того, хто кохає, має вирішальне значення в житті. Кохання відображається в інтимності почуттів, спрямоване на об'єкт кохання.

Дуже багато усього, що пов'язано із стосунками між суб'єктом і об'єктом кохання регламентовано суспільством. Кохання передбачає взаємну підтримку, віддачу, почуття відповідальності й обов'язку перед людиною, яку кохаєш.

Таке велике почуття, як кохання, здатна демонструвати лише людина. В етиці та філософії кохання розуміють такі стосунки між людьми, коли коханого розглядають як близьку, рідну людину, ототожнюють себе з нею, відчувають потребу до об'єднання й зближення, ототожнюють власні інтереси й стремління; добровільно фізично й духовно віддають себе іншому й бажають самі володіти ним.

З точки зору етики, кохання – це сукупність принципів відносин однієї людини до іншої, зокрема це:

  • позитивне ставлення до коханого;

  • таке ставлення, як самого до себе;

  • працює принцип взаємності (люди поперемінно міняються ролями, намагаються викликати відповідні почуття);

  • моральна відповідальність перед об'єктом кохання за його благополуччя, можливість самореалізації.

Люди не зразу зрозуміли, що в їх відносинах є кохання, і спершу були різні поняття кохання. Так, у давньогрецькій мові філія – це любов, дружба, зумовлена соціальними зв'язками й особистим вибором. Сторче – це кохання, ніжність, особливі сімейні стосунки. Агапе жертовність, поблажливість до коханого. Ерос –стихійна пристрасна самовіддача, палка закоханість, стремління володіти представником іншої статі.

Розвиток абстрактного мислення привів до того, що з’явилося узагальнене поняття "кохання", яке на сучасній мові фігурує в різних значеннях. В українській мові слово "кохання" стосується лише почуття до іншої людини. А слово "любити" використовується для визначення ставлення до різних предметів і явищ.

^ Як кохати? Закохана людина шукає відповідь на це запитання в книжках. При цьому вона складає собі ціну, оцінює своє моральне право на кохання іншої людини.

З психологічної точки зору, кохання – це потреба людини й народження на цій основі особливого емоційно - чутливого стану. У коханні проявляється факт, що людина не може існувати без кохання, як ізольоване "Я", тобто поза стосунками з іншими людьми (С. Л. Рубінштейн). У людини виникає потреба мати спільне житло, співпереживання, співчуття, схвалення дій один одного, емоційний відгук.. Безсумнівно, кохання ні в етичному, ні в емоційному плані не дано людині від природи. Коханню навчаються. С. Л. Рубінштейн виділив кохання, як особливого характеру психічну енергію, яка відрізняється від усіх інших емоцій і психічних механізмів.

Секс, скоріше, завершує любовні стосунки між чоловіком і жінкою, а не є їх першопричиною, як це прийнято вважати. Кохання, як і інші явища в природі, діє циклічно, періодично змінюється інтенсивність діяльності. Можливо, кохання – це закономірне скидання енергії, яка накопичується в організмі людини. Тут особливо важливу роль відіграє статеве дозрівання – як сильне і досить відособлене джерело енергії. Кохання часто приходить весною, після завершення важкої праці. По суті, кохання – це протилежність реакції агресивності. Є різні позиції стосовно думки, що таке кохання:

- віра в неможливість пізнання того, що воно собою являє;

  • неуважність до вивчення суті кохання;

  • переведення кохання в неземне почуття;

  • страх раціоналізації;

  • романтизація кохання, як найкращого періоду відносин;

  • ототожнення з інстинктом;

  • підміна поетичним ставленням;

  • недооцінка діалектики кохання.

Кохання завжди соціальне, воно відображає історичний період життя й психологію людей.

Вибір статевого партнера – це досягнення цивілізації. У суспільстві статева потреба задовольняється не з ким попало, незалежно від того, подобається він чи ні, бажає виявити почуття чи ні. Вибір коханого залежить від переваг, установок та цінностей суб'єкта.

Довгий час вибирав лише чоловік, але поступово суспільство визнало взаємне статеве кохання, яке є найпрогресивнішим і етичнішим. Це стало моральною нормою в більшості сучасних культур.

На сучасному етапі розвитку суспільства принципи вибірковості мають віддалені психологічні наслідки:

  • у частини молоді вже на стадії знайомства і залицяння виникає установка на непостійність шлюбних відносин;

  • установка на незв'язування себе сім'єю;

  • не заводити дітей або заводити лише одну дитину;

  • мати особисту свободу – незалежне від сім'ї життя.

У великих містах є умови для затягування кінцевого вибору статевого партнера, який у будь - який час може розчинитися в масі людей. Чоловік і жінка економічно незалежні. Сім'ю можуть замінити харчевні, прачечні, хімчистка, бюро добрих послуг – усе це полегшує життя холостяка.

Сучасна людина не лише економічно й соціальне, а й психологічно вийшла за межі сім'ї, у той час як раніше була велика залежність особистості від сім'ї в задоволенні різних потреб.

^ Нове ставлення до еротики. Еротизм – це статева чутливість: сукупність емоцій, почуттів, стосунків людини пов'язані не лише зі статевим актом, але й з очікуванням контактів із сексуальним партнером.

При народженні у людини немає заготовлених форм кохання, вона повинна навчитися кохати й любити батьків, сестер, жінку чи чоловіка. Вродженими є лише задатки, які дають можливість людині засвоїти суспільний досвід. Кохання існує в суспільстві й засвоюється кожною людиною як форма спілкування в міру її дорослішання й участі в житті суспільства, а також завдяки біологічному дозріванню організму й нервової системи.

Валеологічна освіта в галузі еротики має велике значення ві підготовці особистості до сексуального життя, естетизації статевих стосунків, у регулюванні взаємовідносин між чоловіком і жінкою в цілому.

Але в даний час існують три пов'язані між собою проблеми:

  • відсутність керуючого впливу батьків на момент появи в себе цікавості до себе й протилежної статі;

  • формування з самого дитинства установки на збереження дистанції з батьками в питаннях еротики викликає другу проблему –розкрити перед дівчиною і юнаком складність інтимних стосунків, невміння багатьох людей красиво й делікатно вести статеве життя, отримувати від нього насолоду, розкрити потенції сексуального партнера – усе це приводить до поверхневого відчуття в статевому коханні. Незадоволення й притуплення почуття змушує шукати нового партнера, але й новий зв'язок не приносить бажаного ефекту. Виникає установка на непостійність кохання, пізні шлюби, народженя малої кількості дітей.

Третя проблема – невміння і небажання користуватися контрацептивною технікою, що приводить до незапланованої вагітності, підсвідомих негативних емоцій, сімейних конфліктів, психічних аномалій як у батьків, так і у дітей.

^ 2. Десять секретів кохання

Створюйте кохання у своєму житті

  1. Надавайте перевагу думкам про кохання.

  2. Навчайтеся поважати себе та інших.

  1. Звертайте увагу не на те, що ви можете отримати, а на те, що ви можете дати.

  1. Щоб знайти кохання, спочатку знайдіть друга.

  2. Поважайте людей, будьте прихильними до них і тим самим розкривайте серце.

  3. Звільніться від страхів, упереджень та оцінок. Вмійте виражати свої почуття.

  1. Будьте вірні – нехай кохання має найвищий приорітет.

  2. Живіть із пристрастю.

10. Довіряйте іншим, довіряйте собі й життю.

Як розпізнати свого партнера на все життя

  1. Чи є в нього (неї) ті фізичні, емоційні, інтелектуальні й духовні якості, які вам потрібні на усе життя?

  1. Поважаєте ви його (її)?

  2. Що ви зможете дати йому (їй), щоб задовольнити його (її) потреби?

  1. Є він (вона) вашим кращим другом? У вас є спільна мета й прагнення, спільні цінності й спільні переконання?

  2. Коли ви обнімаєте один одного, чи відчуваєте ви, що складаєте одне ціле?

  1. Даєте ви один одному простір для росту й навчання?

  2. Чи ви можете чесно й відкрито звертатися одне до одного?

  3. Ви обоє вірні вашим взаємостосункам?

  1. Чи відноситеся ви з рішучістю і пристрастю до ваших стосунків? Чи значить він (вона) для вас більше, ніж інші?

10. Ви повністю довіряєте одне одному?

Як повернути кохання у ваші відносини?

  1. Думайте про потреби й бажання свого портнера не менше, ніж про свої власні.

  2. Навчіться поважати себе і свого партнера. Ставте собі запитання: «Що я поважаю в собі? І що я поважаю у своєму партнері?»

  3. Звертайте увагу не на те, чого вам хотілося б від стосунків, а на те, чого ви самі не вносите у стосунки.

  4. Подружіться зі своїм партнером, шукайте спільні інтереси і спільні потреби.

  5. Ніжно торкайтесь одне одного й розкрийте одне одному обійми.

  6. Звільніться від минулого й пробачте. Починайте життя наново.

  7. Відкрито й чесно висловлюйте свої почуття.

  8. Присвячуйте себе повністю своїм взаємовідносинам. Ставте свого партнера на перше місце у своєму списку пріоритетів.

  9. Відновіть пристрасть у своїх відносинах.

  10. Навчіться довіряти своєму партнеру.

  11. Дотримуючись цих правил кохання в своє життя, людина поступово змінюється: стає привітною, доброзичливою й щирою. Уважно, з повагою розмовляє з людьми, завжди дивиться у вічі. Людина виявляє до друзів справжній інтерес і турботу, вітає в дні народження або інколи просто телефонує, щоб привітатися.
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   26

Похожие:

Конспект лекцій складений відповідно до навчальної програми дисципліни «Валеологія з методикою викладання» iconСхідноукраїнський національний університет
Конспект лекцій складено основі робочої навчальної програми дисципліни складена на основі Освітньо професійної програми підготовки...

Конспект лекцій складений відповідно до навчальної програми дисципліни «Валеологія з методикою викладання» iconСхідноукраїнський національний університет
Конспект лекцій складено основі робочої навчальної програми дисципліни складена на основі Освітньо професійної програми підготовки...

Конспект лекцій складений відповідно до навчальної програми дисципліни «Валеологія з методикою викладання» iconКонспект лекцій з навчальної дисципліни циклу гуманітарної та соціально-економічної...
Конспект лекцій з навчальної дисципліни циклу гуманітарної та соціально-економічної підготовки «Інженерна психологія та соціологія...

Конспект лекцій складений відповідно до навчальної програми дисципліни «Валеологія з методикою викладання» iconСхідноукраїнський національний університет
Конспект лекцій складений на основі Освітньо-професійної програми та Робочих навчальних планів перепідготовки спеціалістів

Конспект лекцій складений відповідно до навчальної програми дисципліни «Валеологія з методикою викладання» iconКонспект лекцій написано відповідно до програми курсу «Інженерна гідравліка»
Рух рідини у відкритих руслах. (Конспект лекцій для студентів 3 курсів денної І заочної форм навчання, екстернів І іноземних студентів...

Конспект лекцій складений відповідно до навчальної програми дисципліни «Валеологія з методикою викладання» iconСхідноукраїнський національний університет
Конспект лекцій складений на основі освітньо-професійної програми підготовки бакалавра та робочого навчального плану напрямку 030601...

Конспект лекцій складений відповідно до навчальної програми дисципліни «Валеологія з методикою викладання» iconКонспект лекцій навчальної дисципліни циклу гуманітарної підготовки...
...

Конспект лекцій складений відповідно до навчальної програми дисципліни «Валеологія з методикою викладання» iconСхідноукраїнський національний університет
Конспект лекцій складений на основі освітньо-професійної програми підготовки спеціалістів та робочого навчального плану спеціальності...

Конспект лекцій складений відповідно до навчальної програми дисципліни «Валеологія з методикою викладання» iconСхідноукраїнський національний університет
Конспект лекцій складений на основі Освітньо професійної програми підготовки спеціаліста та робочого навчального плану спеціальностей...

Конспект лекцій складений відповідно до навчальної програми дисципліни «Валеологія з методикою викладання» iconСхідноукраїнський національний університет
Конспект лекцій складений на основі освітньо-професійної програми підготовки та перепідготовки спеціалістів та робочого навчального...

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
uchebilka.ru
Главная страница


<