V всероссийский конкурс образовательных и социальных проектов




Скачать 281.32 Kb.
НазваниеV всероссийский конкурс образовательных и социальных проектов
Дата публикации17.03.2013
Размер281.32 Kb.
ТипКонкурс
uchebilka.ru > Спорт > Конкурс
Муниципальное образовательное учреждение

Аннинская средняя общеобразовательная школа №1

Аннинский муниципальный район

Воронежская область

V Всероссийский конкурс

образовательных и социальных проектов

«СВОЙ МИР МЫ СТРОИМ САМИ»

номинация «Моя программа здоровья»

Выполнила:

ученица 11 «А» класса

Санникова Любовь
Руководитель:

учитель истории и обществознания

Авдеева Лариса Васильевна

п.г.т. Анна

2009 год
Здоровье – высшее личное благо, которое только может иметь человек. Но здоровье человека также является и важнейшим национальным достоянием и богатством, так как только здоровый, гармонично взаимодействующий с собой, людьми и окружающим миром, человек сможет добровольно выполнить обязанности, возложенные на него жизненно, обществом. И поскольку это достояние не только отдельного человека, но и всего общества в целом, оно требует бережного отношения к нему, сохранения и приумножения.

Согласно европейскому показателю состояния здоровья, включающего в себя четырнадцать различных индикаторов, среди них – детская смертность, продолжительность жизни, степень иммунизации, число случаев заболевания СПИДом, респираторными, сердечнососудистыми и инфекционными заболеваниями и другие. Россия по этим показателям занимает последнее место, то есть является самой «больной» страной в Европе.

Уровень детской заболеваемости можно рассмотреть на примере любого учебного заведения. В прошлом учебном году (2007-2008 гг.) наиболее часто встречающимися в нашей школе были заболевания опорно-двигательной системы, в частности, плоскостопие (оно присутствовало у 10,46% учеников, причем 7,1% составляли учащиеся начальных классов) и нарушение осанки – 7,94% школьников. Также нередко встречались заболевания воздушно-легочных путей (хронический бронхит, астма) – 5,43%, на учете в тубдиспансере находилось 11,3% учащихся.

Сведения о состоянии здоровья населения всей России в целом тоже не радуют. В последнее время уровень заболеваемости россиян постоянно растет. Всего за 15 лет (с 1990 по 2005 год) он увеличился на 31%! Эти данные заставляют задуматься: если так будет продолжаться, и заболеваемость не пойдет на спад, то что же будет дальше? К чему это может привести в конечном итоге, даже страшно подумать! Если смертность будет повышаться, а рождаемость, наоборот, понижаться, появится угроза исчезновения русского народа, целой нации. Этого ни в коем случае нельзя допустить! Нужно срочно принимать меры по сохранению и приумножению здоровья граждан нашей страны! Но прежде чем думать о том, какие именно меры надо предпринимать, необходимо осведомиться о факторах, оказывающих непосредственное воздействие на здоровье человека. Наиболее важными из них являются:

  1. Образ жизни (курение, алкоголь, спорт, стрессы, несбалансированное питание, бытовые условия и другое).

  2. Наследственные факторы (генетика, предрасположенность к различного рода наследственным болезням, слабый врожденный иммунитет).

  3. Экологические факторы (подверженность вредным воздействиям внешней среды, климатические условия).

  4. Недостатки и дефекты здравоохранения (низкое качество медицинского обслуживания, неэффективные профилактические мероприятия).

Приведенная выше неутешительная статистика заставляет глубоко задуматься о

нынешней системе здравоохранения и говорит о том, что в настоящее время

она оставляет желать лучшего. Конечно, государство проводит различные мероприятия по укреплению здоровья граждан, но пока, к сожалению, они не дают видимых результатов. Например, выплаты материнского капитала, которые государство обязывается производить за второго и последующих детей, конечно, привели к небольшому скачку и повышению рождаемости, но до того момента, когда она превысит смертность и обеспечит положительный прирост населения, еще очень и очень далеко. К тому же это привело к большому числу случаев рождения детей только ради этих денег, а это ужасно с моральной точки зрения.

Восточная мудрость гласит: « Если ты потерял деньги, ты не потерял ничего. Если ты потерял здоровье, ты потерял все!» В унисон ей звучит русская поговорка: «Дал бы Бог здоровье, а дней впереди много, счастье еще найдем». Но в наши дни редко встретишь абсолютно здорового человека. У каждого найдется одна, две и более болезней. Но кто же виноват в том, что у нас так много больных – взрослых, пожилых, слишком много не совсем здоровых и не вполне благополучных детей, что набирает обороты пристрастие подростков к табаку, алкоголю, наркотикам, что распространяются ускоренными темпами неизлечимые болезни?

Политики и социологи не без основания ищут причины недостаточно высокого уровня здоровья людей в деятельности лиц, управляющих обществом и его различными сферами, то есть в том, что создает не вполне благоприятные социально-экономические условия в стране.

У конкретного человека тоже всегда наготове несколько ответов на вопрос «Почему мы болеем?» Например, такой: «Болеем, потому что у нас слабый иммунитет». Такое объяснение не выдерживает никакой критики.

Во-первых, иммунитет у всех разный и те, у кого он выше, болеют реже. Но ведь болеют же! И подчас куда тяжелее, чем завсегдатаи поликлиник.

А, во-вторых, слабый иммунитет – это не предпосылка заболевания, а уже само по себе существующее проявление нездоровья. Часто основным виновником плохого здоровья объявляется стресс. Это второй вариант ответа. Действительно, мы живем в суматохе больших городов, вечно куда-то спешим, не успеваем, нервничаем из-за не поддающихся никакому счету обстоятельств, приходим в ужас от очередного выпуска новостей, устаем на работе и учебе, постоянно не высыпаемся, не имеем возможности полноценно питаться… Этот список можно продолжать до бесконечности. Но ведь и раньше человеческая жизнь не была идеалистически благополучной. Голод, неурожаи, войны, междоусобицы – постоянные спутники человечества на протяжении всей истории его развития. Впрочем, и болели люди всегда.

Третий вариант ответа: «У нас плохая экология». Да, разумеется, жителю мегаполиса не позавидуешь: выхлопные газы, тяжелые металлы, электромагнитные волны, генномодифицированные продукты и сомнительного качества полуфабрикаты мало способствуют укреплению здоровья. Но ведь и в те времена, когда венцом прогресса была ветряная мельница, а из металлов знали только железо, медь и олово, люди болели. И еще как! Эпидемии оспы, чумы и холеры забирали жизни сотен тысяч людей. Не только туберкулез, но и пневмония были практически неизлечимы. И все это при «хорошей экологии».

ХХ век принес людям антибиотики, сульфаниламиды. Усилия медиков обуздали чуму и уничтожили оспу, превратили пневмонию из страшного заболевания в самое обычное, которое лечится чуть дольше и чуть серьезнее банальной простуды. А мы все болеем. Все больше астматиков, аллергиков, гипертоников, диабетиков… Не говоря уже о раке, СПИДе, уносящих куда больше жизней, чем нам думается. Одним словом, цивилизация развивается, медицина процветает, а человечество здоровее не становится. И ответа на вопрос: «Почему мы болеем?» ни у официальной, ни у народной, ни у восточной медицины как не было, так и нет.

Согласно данным социологических исследований, среди факторов риска, определяющих здоровье человека, выделяется стиль жизни людей - примерно 50-55%, состояние окружающей среды – 20-25%. Надо полагать, что в риске оказаться больным именно неправильный образ жизни играет самую значительную роль, так как само по себе плохое состояние окружающей среды определяется неправильным поведением, способом деятельности людей. Если сложить вместе приведенные цифры, то получается, что образ жизни и характер деятельности людей в социальной и природной среде охватывает 70-80% всей совокупности причин, которые приводят к индивидуальному расстройству в работе человеческого организма.

Здоровье, содействуя прогрессу общества, имеет повышенную социальную значимость и ценность. Но даже самые совершенные методы и системы государственной охраны здоровья не в состоянии обеспечить его человеку, если он сам относится к этому безответственно. То есть не только общество должно создавать благоприятные условия для самосовершенствования и процветания отдельного индивидуума, но и каждый человек обязан понимать свою ответственность перед собой, семьей и обществом за сохранение личного здоровья, полноценной трудоспособности и творческого долголетия.

Здоровье нации складывается из здоровья каждого конкретного человека в отдельности. Наша страна нуждается в нас. Она будет сильной, если будем сильны мы. Но, к сожалению, большая часть населения имеет смутное представление о своем здоровье, об особенностях своего организма, о путях сохранения и повышения резервов здоровья для возможности активной, полноценной жизни. Ни для кого не секрет, что здоровье в первую очередь связано с образом жизни (об этом также было сказано выше), понимаемом как типичная и полезная для общества форма деятельности.

Нередко вместо созидательной деятельности, направленной на сохранение и повышение своего здоровья и благоразумное использование его ресурсов, человек создает вокруг себя своего рода систему само- и жизнеразрушения – «прожигает» все то прекрасное и ценное, что дано мирозданием и обеспечивается обществом.

К сожалению, многие относятся к своему организму, как злейшие враги: травят его табаком и спиртным, едят, что попало, эксплуатируют без меры свои чувства и эмоции - совершенно не задумываясь о том, что все в этом мире, в том числе и здоровье, небезгранично и имеет свои пределы, что «поломка» в организме может случиться внезапно и оказаться непоправимой. Это идет от незнания самих себя, законов деятельности организма.

Здоровье человека – это счастье, это условие и основа его полноценной жизни, ее качества и благополучия. «Здоровый бедняк счастливее богатого, но больного короля» - так говорили мудрые философы. Смысл этого изречения, наверняка, понимает каждый. Но проникается ли каждый идеологией здоровья?

В первую очередь, на здоровье каждого человека в отдельности оказывают влияние употребление алкоголя, наркотиков, табакокурение (о их пагубном воздействии на организм знают практически все), занятия спортом. Что же нужно сделать для того, чтобы люди отказались от вредных привычек и начали вести активный образ жизни? Но заставлять людей заниматься физическими упражнениями, путем ужесточения законов «отучать» их от вредных привычек нельзя. К положительным результатам такие методы и все равно не приведут, а только озлобят людей (ведь часто запреты воспринимаются людьми как нарушение их естественного права). В данной ситуации нужно действовать другими, более демократическими методами.

По статистике, в настоящее время Россия – самая «пьющая» страна в мире. К сожалению, в нашем государстве отношение людей к алкоголю очень легкомысленно, большинство относится к употреблению спиртных напитков как к игре, развлечению. А среди молодых людей это вообще считается модным. Это неправильно и очень печально. Аналогичные ситуации и в случаях с курением и наркотиками.

В решении этой глобальной проблемы «метод кнута» не поможет. Необходимо, чтобы человек сам осознал весь вред, приносимый курением, алкоголем и наркотиками, и понял всю пользу и необходимость занятий спортом. Важно понимание всего этого на подсознательном уровне. Во многих странах Европы, да и всего мира это осознание граждан уже наступило и приносит свои плоды.

Например, в Германии спорт получил большое распространение. Немцы не мыслят без него жизни. Родители отдают своих детей в различные спортивные секции, зачастую даже не в одну, а в несколько сразу (плюс этого еще и в том, что занимаясь большое количество времени, ребенок не только развивается физически и укрепляет свое здоровье, но и не имеет возможности пристраститься к табакокурению, алкоголю и наркотикам, на подобные глупости у него элементарно не хватает времени). Почти в каждом доме есть свой собственный бассейн. Если же у кого-то на это просто не хватает материальных средств, то они приобретают его совместно с другими семьями, также не имеющими такой возможности, то есть родители с малолетства закладывают в головы своих детей основы здорового образа жизни, учат их тому, что спорт, в первую очередь, необходим самому человеку для того, чтобы он состоялся как гражданин, ведь только здоровый человек сможет принести пользу своему государству, то есть выполнить свой гражданский долг. Такое отношение к здоровому образу жизни радует. Но чаще всего встречаются противоположные ситуации. Виной всему этому становится неправильное поведение взрослых по отношению к своей семье, детям, которых они хотят видеть здоровыми, однако сами в этом смысле не могут служить им образцом для подражания. А ведь психологи уже давно заметили, что дети хотят в будущем жить, как родители. И этому есть объяснение. С самого начала жизни они видят только один пример ее правильного способа использования – в лице своих родителей. Это самые близкие взрослые для ребенка, они являются для него идолами, жизнь которых кажется ему идеальной и единственно правильной. Поэтому родители, если они хотят долгой и счастливой жизни своим детям, должны сделать все для того, чтобы у них перед глазами был достойный образец для подражания.

Также положительное воздействие спорта на работу человеческого организма можно рассмотреть на примере жителей Японии. В этой стране самая большая продолжительность жизни граждан (среди женщин – 82 года, среди мужчин – 80 лет). Для сравнения, Россия по этому же показателю занимает 136-е место по продолжительности жизни у мужчин (58,9 лет) и 91-е – у женщин (72,4 года) среди всех 192-х стран – членов ООН. Кстати, такого большого разрыва средней продолжительности жизни мужчин и женщин нет ни в одной стране мира. В течение последних 10-ти лет численность населения России сокращается на 700 тысяч человек ежегодно. Коэффициент рождаемости в нашей стране почти в 1,6 раза меньше, чем коэффициент общей смертности (то есть число умерших от всех причин на 1000 населения). А последний показатель увеличился с 1990 года на 44%! В Японии же помимо самой большой продолжительности жизни еще и самый низкий уровень смертности. И этому есть объяснение. Каждое утро независимо от погоды и старые, и молодые люди, даже малые дети, выходят на улицы для занятий специальными физическими упражнениями, которые, по их мнению, заряжают бодростью и энергией на весь день и отгоняют дурные мысли. Эта традиция существует у японского народа с древнейших времен и передается из поколения в поколение. Это для них уже стало ритуалом, обязательным и неизменным началом дня, залогом его хорошего протекания. И это, на мой взгляд, правильно. Спорт должен стать привычкой, войти в жизнь людей и стать неотъемлемой ее частью.

Положительное значение регулярных физических упражнений показано во многих исследовательских трудах. Например, американский физиолог Э. Джокел установил, что старые гимнасты – а они всю жизнь занимались спортом – по уровню физической и умственной работоспособности оказываются на 10-20 лет моложе своих сверстников, не занимавшихся спортом. Как известно, люди, постоянно испытывающие физические нагрузки и систематически занимающиеся спортом вплоть до глубокой старости, гораздо реже заболевают наиболее распространенными старческими болезнями.

Ученые отмечают, что даже 10 тысяч лет цивилизации не изменили биологический тип человека. В нем по-прежнему заложены те же физические возможности, которые были даны людям древнего каменного века. Столетиями в человека закладывался определенный, физиологически необходимый уровень физической активности. В этом отношении природа вооружила весь человеческий род по максимуму. И весь человеческий род в свое время использовал все возможности, данные ею, чтобы выжить. Но времена менялись, а с ними изменились и условия человеческого существования. C XVII века на шахтах и рудниках стали работать первые паровые машины. В XVIII веке промышленность получила универсальный двигатель Хатта, в XIX – проехал первый автомобиль, а в XX – взлетела первая космическая ракета. Современный мир уже не мог опираться только на мускулы. Он стал опираться на технику. Теперь не столь как раньше необходима сила – все тяжелое поднимает кран. Чтобы убить зверя не нужен лук, острое зрение, быстрые сильные ноги – их заменили винтовки, бинокли и оптические приборы. Все это не прошло бесследно для человеческого организма. Когда-то сама жизнь заставляла людей много двигаться: бегать, прыгать, грести, плавать. Цивилизация и технический прогресс, бесспорно, принесли облегчение человечеству. Но всякая медаль имеет две стороны. Избавив человека от физических трудов, техника сделала его невыносливым, не способным выжить и обеспечить себя в случае ее отсутствия. То есть технический прогресс привел к тому, что человек не использует всех своих возможностей. В результате ослабевают двигательные и защитные функции организма, ему легче заболеть, тяжелее вылечиться.

Напрашивается вывод: получается, что человек придумал машины себе на беду, что технический прогресс – это «горе от ума» ХХ века. Но, на самом деле, это не так. Цивилизация рождена человеческим умом, и пользоваться этим достижением нужно тоже с умом.

Часто бывает, что из-за экономии времени спорт вычеркивают из списка нужных дел. Случается, что этим даже и гордятся: вот какой я преданный науке или искусству, ни на что другое времени не трачу. Нередко также спорт приносится в жертву ничегонеделанию, хождению в компании друзей по маршруту «от одного угла до другого». Спорт – это дело разумных и целеустремленных людей, знающих, как быстро пролетают дни, и что упущенное сегодня никогда уже не вернется потом. Не зря же спорт называют испытанием характеров. Одно время был модным спор: кто важней – физики или лирики? В итоге признали, что человеку и в космосе нужна будет ветка сирени. Не надо спорить и о том, что важнее - спорт или учеба, спорт или наука, спорт или искусство… Всему должно находиться время. Одно дополняет другое и не может существовать без него. В подтверждение этого можно привести высказывание известного физика-экспериментатора А.А.Тяпкина, который о роли спорта в своей жизни говорил так: «Бывает жалко. Спорт не может заставить забыть о физике, но именно любовь к физике заставляет заниматься спортом. Он дает здоровье, а здоровье – залог плодотворной работы». Таким образом, невозможно переоценить значение спорта в жизни человека и общества.

По определению, здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Основа жизнедеятельности человека – это его нервно-психическое здоровье. Современной науке известен факт, что физическое и психическое в человеке тесно взаимосвязано. Здоровый дух, крепкая психика подчиняют слабое тело, обеспечивая его здоровье. Великий русский полководец А.В.Суворов, родившийся болезненным ребенком, в результате сознательного закаливания и строго режима выработал в себе исключительную физическую выносливость, позволившую ему переносить тяготы воинской службы, стать примером для солдат и дослужиться до высшего воинского звания – генералиссимуса. Воля и настойчивость помогают человеку сохранить возможность для плодотворной деятельности при тяжелых телесных заболеваниях. Н.Островский, А.Мересьев и многие другие доказали на собственном примере, что сильный духом человек преодолевает телесные недуги. Известно и замечательное высказывание Бернарда Шоу: «Здоровое тело – продукт здорового рассудка». Велика роль психики в обеспечении здоровья и деятельности человека.

В последнее десятилетие проблема психоэмоционального перенапряжения резко обострилась в связи с изменениями в образе жизни и трудовой деятельности людей, вызванными последствиями научно-технической революции. Научно-технический прогресс (НТП) создал новые условия и стиль жизни человека. Конечно, в целом он несет благоприятные воздействия на жизнь человека, обеспечивая его социальными благами: изобилием продуктов питания, благоустроенным жилищем, возможностью быстрых коммуникаций и так далее. Но каждое явление помимо положительных сторон, обязательно имеет и свои отрицательные черты. Это общеизвестно. К негативным сторонам НТП относятся: стремительное ускорение темпа жизни, информационные перегрузки, урбанизация, неизбежность работы в экстремальных условиях и, как следствие, несбалансированное питание, нарастание социальных конфликтов. Всему этому современное человечество, к сожалению, не уделяет достаточного внимания. В связи с этим возникают постоянные стрессы, ослабляющие организм. Во избежание влияния хронических стрессов человеку необходим полноценный отдых. При этом большое значение имеет изменение обстановки, в которой человек живет и работает. Также важен характер отдыха, его своевременность, способ проведения. Но в любом случае он должен дать эмоциональную разрядку, переключить внимание человека на деятельность, вызывающие положительные эмоции, отвлечь его от повседневных проблем, а для этого отдых должен быть активным. Отдых и безделье – это совершенно разные и совсем не совместимые вещи, вопреки тому, что большинство думает с точностью наоборот. Уже само изменение вида деятельности служит отдыхом для организма, ранее напряженного. В первую очередь это относится к людям, занимающимся умственной деятельностью, как правило, связанной с малоподвижным образом жизни, что требует повышенной физической активности во время отдыха от интеллектуального труда.

К сожалению, до последнего времени дошкольная и школьная подготовка детей все больше ориентируется на познавательную сторону обучения, а вопросы духовно-нравственного воспитания, которые включают и психоэмоциональную подготовку, ускользают от внимания педагогов. Укрепление психики дает возможность объективно оценивать ситуацию, снижает вероятность возникновения конфликтов, ведущих к возникновению отрицательных эмоций и стрессов. Человек обязан считаться с общественными ценностями и реалиями, окружающими его, с необходимостью коллективных усилий для блага всего общества в целом. Культура взаимоотношений с окружающими, умение сочетать и согласовывать личные и общественные потребности в своей деятельности – необходимое условие предотвращения стрессовых ситуаций, которые возникают не только в производственной, но и в бытовой сфере, и серьезно подрывают здоровье граждан.

Многие исследователи подчеркивают, что причины возникновения стресса характеризуются не столько внешними ситуационными условиями, сколько состоянием психоэмоциональных характеристик человека. Неподготовленность к деятельности, несоответствие внутренних предпочтений человека характеру деятельности, неуверенность в своих силах, некоторые черты характера, присущие человеку с рождения, даже увеличивают вероятность возникновения конфликтных и стрессовых ситуаций.

Также необходимо дать понять человеку, что он ответственен не только перед собой, но и перед народом, к которому он относится. Нужно, чтобы человек почувствовал себя частью нации, частью единого целого, которое без него может нормально существовать. Нация подобна часовому механизму, где помимо крупных, главных деталей также много и мелких, все они тесно взаимосвязаны между собой, и среди них нет ни одной лишней, и если хотя бы одна даст в работе сбой, вся система перестанет функционировать. Также и человек должен почувствовать себя нужным другим, понять свою необходимость и найти свое призвание в жизни. Ведь лишних людей не бывает, и на каждого человека жизненно возложены определенные функции. Русская пословица говорит: «Без меня народ неполный». И это действительно так – государство рассчитывает на каждого из нас, а Родине нужны здоровые люди. И когда человек осознает, что выполнить эти обязанности и принести пользу людям он сможет только будучи здоровым, то глубоко задумается над тем, как жил раньше. Если же такое осознание не наступит в сердцах людей, то нация потеряет свою самобытность и станет лишь одной из множества таких же, ничем не примечательных, ставших такими вследствие безответственности своего народа.

Таким образом, при всей важности крепкого и здорового тела, главенствующая и определяющая роль отводится именно духу, а его развитию в свою очередь способствуют занятия спортом, которые дисциплинируют человека и вырабатывают в нем силу воли. Это лишний раз подтверждает, что физическое и психическое в человеке неразделимо.

Подводя итог всему выше сказанному, важно отметить, что по большей части здоровье каждого человека зависит от него самого, от его отношения к нему. В первую очередь он сам должен захотеть быть здоровым, а государство должно поддержать человека в его решении и помочь ему в достижении этой цели.

Например, в уже упомянутой ранее Японии не только граждане заботятся о своем здоровье, но и государству также небезразличен этот вопрос. Всего 1% огромного ВВП этой страны, составляющего 3,5 триллионов долларов (Япония занимает второе место по этому показателю среди всех стран мира после Соединенных Штатов Америки), уходит на военные нужды, остальная же, гораздо большая часть, тратится на социально-экономическое развитие страны.

В России состояние здоровья граждан оставляет желать лучшего, поэтому необходимо срочно вносить изменения в систему здравоохранения страны и в сознание народа.

На основе всего выше сказанного, можно выделить следующие преобразования:

В первую очередь корректировки следует вносить в систему здравоохранения:

- Так как в последнее время увеличилось число смертей вследствие врачебных ошибок, необходимо создать все условия для повышения квалификации и переподготовки медицинского персонала : использование зарубежных методик обучения, привлечение иностранных педагогов, образование новых высших учебных медицинских учреждений, выпускающих дипломированных высокопрофессиональных специалистов.

- Большая часть населения России живет в бедноте или имеет средний достаток, поэтому не может позволить себе дорогостоящую медицинскую помощь, дорогие лекарственные препараты, поэтому необходимо повысить их доступность за счет снижения цен до того уровня, который большая часть населения будет в силах оплатить. За счет этого снизятся показатели смертности, инвалидности, случаев с запущенными и необратимыми стадиями заболеваний.

- Современные лечебные учреждения должны быть оснащены новейшим оборудованием.

- Приближение отечественного здравоохранения к европейским стандартам оказания медицинской помощи населению путем привлечения к работе в российских больницах иностранных врачей-специалистов, обмена опытом, использования новейших достижений в области медицины.

- По статистике, в России около 40% детей рождаются уже больными или заболевают в период новорожденности, поэтому необходима качественная медицинская помощь женщинам во время беременности и родов, достигаемая путем повышения профессионализма врачей-акушеров, выявление их моральных качеств. Из наблюдений ученые сделали вывод, что женщины, роды у которых принимает добрый, ответственный акушер, который может успокоить, подобрать нужные слова, гораздо легче переносят это событие, и рождение ребенка происходит без осложнений, чем у женщин, акушером которых был нервный, раздражительный человек.

- Регулярное и своевременное обследование граждан, работающих в отраслях, связанных с вредными и опасными производственными условиями, для выявления и предупреждения заболеваний.

- Так как в последнее время постоянно растет распространенность хронических и запущенных заболеваний, что приводит к высокому уровню госпитализаций и частым вызовам «скорой помощи», то особое внимание следует уделить развитию первичной медицинской помощи :

- Повышение жалования медицинским работникам, занятым в этой сфере, тем самым привлекая людей к работе в этой области. В России в этом отношении сильно ощущается нехватка кадров. (Доля врачей первичного звена в нашей стране составляет 20-25% против 45-55% в западных странах).

- Амбулаторно-поликлинические учреждения должны быть оснащены необходимым диагностическим оборудованием для своевременного обнаружения заболеваний на ранних стадиях их развития, когда они еще поддаются лечению.

- Обследование новорожденных для выявления наследственных заболеваний во избежание детской инвалидности.

- Увеличение числа автомобилей скорой медицинской помощи, в том числе реанимобилей, обновление старого санитарного автотранспорта, оснащение его необходимым оборудованием для возможности оказания первой медицинской помощи на месте.

- Также большое внимание следует уделить такой области медицины, как профилактика заболеваний, включая вакцинацию и эффективную диспансеризацию населения.

К сожалению, процветающая в настоящее время в мире и, в частности, в нашей стране коррупция захватила даже такую гуманную сферу деятельности, как медицинское обслуживание. По всей стране известно множество случаев, когда люди погибали или становились инвалидами только из-за того, что медицинский персонал отказывался проводить операцию или лечение без предварительной оплаты своего труда, хотя в их распоряжении было все необходимое для спасения человеческой жизни, жизни себе подобного: время, нужные знания, умения и навыки. Что может быть ужасней? По-моему, ничего. Самое страшное, что только возможно, это когда самое отвратительное, что есть в человеческой натуре: алчность, жадность, корысть, честолюбие, - подавляет все самое светлое, свойственное человеку: доброту, сострадание к ближнему, заботу, ответственность.

По статистическим данным, 50% всех взяток, которые дают граждане России, - это взятки медицинским работникам. Примеров их халатного и корыстного отношения к своей работе можно привести бесконечно много. Например, врач общей терапии Вадим Шиловский по решению суда получил два года условно за то, что за деньги выписывал больничные листы здоровым людям по расценкам 1000 рублей за день. А недавно в Октябрьском районном суде Липецка к четырем годам лишения свободы был приговорен 49-летний терапевт за взятку в размере 1000 рублей. В соседствующей с нашей страной Украине также часто встречается безответственное отношение к работе медицинского персонала. Например, врач-хирург поликлинического объединения Симферополя требовал за свою помощь с пациентов от 250 до 400 тысяч рублей. Прокуратура центрального района возбудила против него уголовное дело по части 1 статьи 184 Криминального кодекса Украины, то есть за нарушение права на бесплатную медицинскую помощь.

Также заметно участились случаи гибели пациентов вследствие неосторожности или халатного отношения к работе медицинского персонала. Например, во Фролово был осужден врач Полипонов, убивший своего пациента по неосторожности. Он не оценил всей тяжести заболевания и по решению суда получил за это два года лишения свободы. Калужский районный суд вынес приговор врачу-анестезиологу за установление неправильного диагноза, повлекшего смерть пациента. Его осудили по части 2 статьи 109 УК РФ, то есть в причинении смерти по неосторожности вследствие ненадлежащего исполнения лицом своих профессиональных обязанностей. В Вологде осудили врача-стоматолога, который ввел пациенту – мальчику небольшого возраста – слишком большую долю обезболивающего, и приехавшим работникам скорой медицинской помощи так и не удалось спасти его жизнь. Врач получил всего один год лишения свободы. И, по-моему, это слишком мягкое наказание. Такое непрофессиональное отношение должно караться более сурово.

Обидно, что даже в 21 веке, когда достигли пика своего развития наука и НТП, люди продолжают погибать от поддающихся лечению болезней. Хотя этих жертв можно было бы легко избежать, будь современные медицинские работники менее алчными и более гуманными и способными к состраданию.

Невольно вспоминается повесть Анатолия Алексина «Здоровые и больные». В ней рассказывается о главном враче одной больницы, который ради ее престижа, доброй славы и собственного авторитета отказывался принимать тяжелобольных пациентов, которые могли умереть на операционном столе. И они умирали, умирали оттого, что их просто не успевали доставить в другие медицинские учреждения и оказать им должную помощь. Но главной фигурой в этой повести выступает врач-хирург, который вопреки приказам главного сделал несколько операций и тем самым спас людям жизни. В итоге он был отдан под суд за неисполнение приказов вышепоставленного лица, но был оправдан на основе показаний выступающей в качестве свидетеля медсестры, рассказавшей всю правду о ситуации в больнице и не побоявшейся гнева главного. Именно таких самоотверженных, готовых на все ради спасения жизни человека, врачей нам так не хватает в современном мире. Все больше «главных». Как же быть с такой ситуацией?

- Я считаю, необходимо ужесточить законы в отношении неисполнения служебных обязанностей и халатности в их исполнении, особенно взяточничества. Таких псевдоврачей (назвать их врачами – спасителями человеческих жизней – просто язык не поворачивается) нужно лишать права заниматься врачебной деятельностью на всю жизнь во избежание новых жертв – жизней людей, невиноватых в том, что их судьба оказалась в зависимости от недостойных своего звания медицинских работников, нарушивших священную клятву Гиппократа.

Помимо состояния государственной системы здравоохранения большое влияние на состояние здоровья граждан оказывают регулярные физические нагрузки. Поэтому нужно способствовать распространению среди населения культа здорового образа жизни.

- Увеличение интереса населения к спорту можно достигнуть путем его активной пропаганды, разъяснения людям пользы занятий спортом и отказа от вредных привычек.

- Проведение различных мероприятий спортивного характера на разных уровнях (районном, областном и так далее): соревнования, конкурсы и другое.

- На улицах на рекламных плакатах часто размещают приглашения в заведения, так называемого питания «на скорую руку», предлагающие, по большей своей части, различные гамбургеры, бутерброды, пищу быстрого приготовления, содержащую сплошную синтетику, и полуфабрикаты, которые далеко не способствуют сохранению здоровья, а только вредят организму. Вместо рекламы таких «забегаловок» на рекламных щитах необходимо размещать плакаты с запоминающимися, врезающимися в память лозунгами, призывающими к активному образу жизни. Можно выражения и высказывания известных людей. Например, «Спорт дает больше, чем берет» , «Спорт не только сделает из хилого – сильного, из больного – здорового. Он поможет приобрести настойчивость и волю».

- По телевидению тоже нужно меньше рекламировать сухарики и чипсы, больше – домашние тренажеры, спорт- и фитнес-клубы и залы.

Будущее страны – в детях. Современные школьники 18 часов в сутки находятся в состоянии полной или относительной неподвижности, то есть находятся либо в сидячем, либо лежачем положении, и, следовательно, на активную мышечную деятельность у них остается не более 6 часов. Немало, но и эти 6 часов часто используются нерационально. Обычно подростки вновь сидят, но уже перед телевизором или за компьютером. Поэтому наиважнейшим пунктом программы должна стать поддержка детского спорта. А для этого необходимо с самого малого возраста закладывать в сознание детей основы здорового образа жизни:

- ввести во всех учебных учреждениях всеобщее ежедневное утреннее построение на зарядку, физкультурные 10-минутки.

- Увеличение количества часов в неделю уроков физической культуры во всех учебных звеньях (младшем, среднем, старшем).

- Создание профильных классов, упор в которых будет ставиться на физическое развитие и совершенствование организма.

- Обустройство в учебных учреждениях современных спортивных комплексов. Причем не только спортивных залов, но и бассейнов.

- Организация бесплатных спортивных секций по многим наиболее распространенным видам спорта.

- Поддержка детей в их решении серьезно заниматься спортом и содействие им в этом.

- Проведение различных спортивных мероприятий для учащихся всех возрастов.

Также детям, организм которых в этом возрасте развивается наиболее активно, необходимо правильное, полноценное питание.

На мой взгляд, для этого необходимо во всех учебных заведениях, даже в самых небольших, где численность учащихся невелика, обустроить столовые, соответствующие всем правилам и стандартам безопасности (санитарно-гигиенические условия) и обеспечивающие всех учащихся полноценными обедами (первое, второе, третье).

Возвращаясь к проблеме спорта, нужно сказать, что его поддержка со стороны государства должна проникнуть даже в самые отдаленные места нашей Родины, ведь часто люди и, особенно, дети имеют желание совершенствоваться психически и физически, стать крепкими духом и телом, дисциплинированными, но не имеют такой возможности.

Таким образом, государство, создавая благоприятные условия для физического развития детей, делая все возможное в этой области, обеспечит себе достойное поколение будущих граждан, которое ни в каком отношении не будет уступать предыдущему и даже сможет превзойти его и полностью выполнить все возложенные на него обязанности. Я считаю, что создание таких условий является необходимым для движения вперед всей страны в целом.

Проблемы спорта и вредных привычек тесно взаимосвязаны. Предмет первого вопроса помогает в борьбе с объектом второго. Для того чтобы пройти через испытания тренировками и добиться поставленной цели, спортсмену необходимы сильное сердце, чистая кровь, здоровая печень – все то, на что в первую очередь оказывают негативное влияние наркотические вещества. Спортсмен, не сумевший преодолеть себя, избавиться от вредных привычек, не сможет победить и соперника. В процессе борьбы с вредными привычками можно действовать теми же методами, что и в случае с пропагандой спорта, то есть:

- В учебных учреждениях проводить тематические вечера на тему пагубного воздействия на человеческий организм курения, алкоголя и тому подобного. Приглашение с целью его разъяснения врачей местных больниц и поликлиник.

Физическими методами ничего не добиться, нужно действовать психологически:

- На рекламных плакатах размещать лозунги с призывами к борьбе с вредными привычками и высказывания известных людей и философов, например:

«Дряхлые легкие уже в молодые годы, хриплое дыхание даже при слабом беге, кашель и нездоровая желтизна. Неужели к такому идеалу хочешь стремиться ты? Делай свой выбор! Ты сам кузнец своего счастья!».

«Алкоголь – это зло. Он не убивает, как снаряд, и не сносит с земли, как смерч. И все-таки от него сильно редеют людские ряды. Многие из тех, кто принимает спиртное, легко качаются не только под сильными ударами судьбы».

«Целеустремленность, воля, спорт всегда дадут тебе возможность сделать по жизни шаг вперед. А вредные привычки отбросят на два шага назад».

«Переедание, алкоголь, курение могут перечеркнуть всю твою жизнь. Не отказавшись от них сейчас, все труднее будет сделать это потом».

Прекрасные слова сказал Джек Лондон: «Хмельное всегда протягивает нам руку, когда мы терпим неудачу, когда мы слабеем, когда мы утомляемся. Его обещания лживы: физическая сила, которую оно обещает ,призрачна, душевный подъем обманчив».

Также к борьбе с вредными привычками призывали лучшие умы человечества разных эпох:

Сенека: «Пьянство – это добровольное сумасшествие»

Бенджамин Франклин: « Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы».

Гораций: «От вина гибнет красота, вином сокращается молодость».

- По телевидению нужно рассказывать о ситуациях из жизни людей, осознавших весь вред, приносимый сигаретами и алкоголем, отказавшихся от вредных привычек и вступивших на тропу здорового образа жизни. Рассказывать о том, насколько интересней стала их жизнь, сколько свободного времени на более увлекательные занятия у них появилось; о том, как прекрасно просто жить - жить для себя и для близких, не завися ни от кого и ни от чего, а уж тем более от таких мелких, «бездушных» предметов. У людей появится пример, доказательство того, что есть другая, более интересная и захватывающая жизнь. Также они поймут, что для достижения ее необходимо приложить усилия, перебороть свое пристрастие к веществам, вызывающим наркотическую зависимость. Конечно, многие останутся равнодушны к этим призывам, ведь их жизнь и так кажется им идеальной, так как к различного рода наркоманам в обществе особое отношение, а мировоззрение человека редко когда удается изменить. Первое время здравомыслящие люди пытаются их отговорить бросить эти привычки, предлагают свою помощь, но потом, после долгих и безрезультатных попыток, оставляют эту затею и оставляют наркоманов наедине с собой и своими идеалами. Насильственными методами человека все равно не отучишь, а только усугубишь ситуацию и породишь в его сознании глубокую ненависть ко всему окружающему миру и, наоборот, еще больше убедишь его в его решении жить не так, как все. Ведь, как известно, запреты порождают эффект, обратный желаемому, возмущают человеческую гордость, заставляют играть его самолюбие. А если это произойдет, то тогда человек будет потерян для общества, и вернуть его станет практически невозможно. Его никто не «трогает» - и ему никто не нужен. Такая жизнь кажется наркоманам верхом совершенства. Но если хотя бы небольшая часть людей услышит и поймут то, что до них пытаются донести, и вступят на путь правильного образа жизни, это уже будет достижением и, хоть и небольшим, но движением вперед, потому что в своих детях и внуках они будут воспитывать такие же настроения и взгляды.

- Также считаю необходимыми действия со стороны государства в отношении повышения цен на алкогольную и табачную продукцию, повышение возрастного барьера для свободного их приобретения, ужесточение законов относительно определения наказания за торговлю наркотическими веществами.

Но заботиться нужно не только о детях, но и о рабочем населении. При современном бешеном темпе жизни люди сильно устают, переутомляются на работе, к этому добавляются еще и домашние, бытовые проблемы, нередко возникают конфликты. Поэтому для профилактики хронической усталости, сонливости, раздраженности и во избежание нервных срывов и расстройств людям необходим полноценный отдых. Просто выходных и отпусков часто бывает недостаточно.

- В добавок к ним можно организовать и обустроить туристические и походные базы, оснащенные всем необходимым (палатки, спальные мешки, лодки и другое). Общение с природой, как известно, делает человека добрее, терпимее, он начинает проще смотреть на многие окружающие ситуации. В итоге люди получат новые впечатления, отвлекутся от повседневной жизни и бытовых проблем и на время забудут о них, вернутся в прежнее русло жизни свежими, отдохнувшими, полными сил и энергии и готовых с новыми усилиями работать, как прежде, и приносить пользу обществу.

Конечно, все выше перечисленное требует огромных затрат из государственного бюджета. Но, несомненно, оно того стоит, ведь здоровые граждане вернут их ему в гораздо большем размере. Ведь здоровье представляет собой огромнейшую ценность, это самое дорогое, что может быть у человека. От здоровья нации зависит будущее всей России, и именно от него зависит, как точно выразился А.И.Солженицын, «сбережение народа», его особенностей и самобытности.

Совсем не обязательно быть чемпионом – это может не каждый, но быть здоровым и физически развитым, чтобы принести как можно больше пользы нашей любимой Родине – это может любой. И это долг каждого настоящего человека – гражданина Российской Федерации!

От того, насколько серьезно мы сейчас отнесемся к остро стоящей на сегодняшний день проблеме национального здоровья, зависит то, насколько актуальной она будет в будущем, у наших потомков. Из этого следует, что будущее зависит от нас, оно в наших руках, поэтому надо серьезно и ответственно подходить к проблемам современного общества, чтобы они не «доставались в наследство» следующим поколениям и не усугублялись.

Так давайте же вместе строить дорогу в светлое будущее!

Список использованной литературы:


  1. Айрапетов С.Г. Здоровье, эмоции, красота. М.: «Знание», 1998.

  2. Дмитрук М.А. Где искать здоровье? М.: «Знание», 2002.

  3. Золотарёв В.Н. Искусство продлить жизнь. Воронеж, 1994.

  4. Колгушкин А.Н. Целебный холод воды. М.: «Физкультура и спорт», 2002.

  5. Лещинский Л.А. Берегите здоровье! М.: Медицина, 1999.

  6. Литвина И.И. Живите долго. М.: «Физкультура и спорт», 1994.

  7. Любецкий А.Е. Азбука здоровья. М.: «Грэгори», 1998.

  8. Мархоцкий Я.Л. Валеология. Минск: «Вышейская школа», 2006.

  9. Найдин В.Л. Десять тысяч шагов к здоровью. Минск: «Полымя», 2001.

10.Чикин С.Я. Здоровье – всему голова. М.: 2006.




Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

V всероссийский конкурс образовательных и социальных проектов iconКонкурс на реализацию социальных проектов Конкурс проектов по повышению...
Опишите, что именно вы предлагаете, для кого вы делаете этот проект, каким будет основной результат проекта

V всероссийский конкурс образовательных и социальных проектов iconПоложение о конкурсе на реализацию социальных проектов в 2010 2011 годах
Ок русал (далее Компания) объявляет грантовый конкурс в рамках социальной программы «Территория русала». Конкурс направлен на решение...

V всероссийский конкурс образовательных и социальных проектов iconПоложение о конкурсе молодежных социальных проектов «Молодежная инициатива...
Конкурс молодежных социальных проектов «Молодежная инициатива вместе с регионами» (далее конкурс) проводится по инициативе Днепропетровской...

V всероссийский конкурс образовательных и социальных проектов iconКонкурс социальных проектов «подарите детям чудо!»
Поддержка инновационных проектов, направленных на решение проблем детей незащищенных категорий г. Днепропетровска

V всероссийский конкурс образовательных и социальных проектов iconПоложение про региональный конкурс ученических Интернет-проектов
Региональный конкурс Интернет-проектов «Библио com» – это конкурс информационных компетенций и предложений учеников в сфере развития...

V всероссийский конкурс образовательных и социальных проектов iconI X областной конкурс социальных проектов «Гражданин Воронежского края – гражданин России»
Тип взаимодействия проектных групп с разными слоями общества «Добровольческие проекты»

V всероссийский конкурс образовательных и социальных проектов iconКонкурс направлен на поиск и выявление перспективных инновационных...
С 3 мая по 7 сентября 2012 года на Харьковщине состоится Международный конкурс инновационных и инвестиционных проектов «Харьковские...

V всероссийский конкурс образовательных и социальных проектов iconГородской конкурс мини-проектов местного развития 2012 год
С 01. 04. 2012 стартовал конкурс мини проектов местного развития, в котором принимают участия комитеты самоорганизации населения,...

V всероссийский конкурс образовательных и социальных проектов iconGreen Awards Ukraine 2011 назвал участников второго тура Конкурса...
Стали известны проекты, успешно прошедшие первый этап голосования Конкурса деловых и социальных «зеленых» проектов Green Awards Ukraine...

V всероссийский конкурс образовательных и социальных проектов iconКонкурс социальных проектов 2013 год Название проекта
Кратко обобщить, кто будет выполнять проект, почему и кому нужен этот проект, каковы цель и задачи, что получится в результате, как...

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
uchebilka.ru
Главная страница


<