Измеряем артериальное давление
Скачать 21.24 Kb.
|
Измеряем артериальное давлениеИзмерение артериального давления (АД) является необходимым элементом самоконтроля состояния здоровья не только для больных артериальной гипертонией, но и для здоровых людей. Гипертонией страдает каждый четвертый житель планеты, в возрасте 24-35 лет – каждый пятый, в Украине – треть взрослого населения. Повышенное давление называют «тихим убийцей», поскольку обычно оно развивается бессимптомно. Человек может годами иметь повышенное давление и не подозревать об этом. Единственный способ узнать свое давление – это просто измерить его. Всемирная организация здравоохранения рекомендует контролировать АД в домашних условиях:
Перед измерением АД в течение часа необходимо воздержаться от употребления кофе, курения, а также эмоционального и физического напряжения. Измерение АД необходимо проводить в спокойной обстановке и после 5-минутного отдыха. Во время измерения АД нельзя разговаривать, отвлекаться, принимать пищу. Лучше всего сделать 2-3 измерения с интервалом в 2 минуты и учесть средний показатель. АД можно измерять в положении сидя или лежа, рука при этом должна быть слегка согнута в локте, освобождена от сдавливания одеждой (рукавами), ноги – не скрещены. Оптимальная поза – сидя на стуле с опорой на спину, рука – на столе. Манжета располагается на уровне сердца, нижний ее край – на 2-3 см выше локтевого сгиба. Трубки, соединяющие манжету с тонометром и грушей, располагаются с внутренней стороны руки. Стетоскоп (фонендоскоп) должен плотно, но без сильного надавливания, прилегать к поверхности плеча ближе к внутреннему краю локтевого сгиба и не касаться нижнего края манжеты или трубок. Сжимая грушу, быстро нагнетаем воздух в манжету до тех пор, пока не исчезнут звуки. Прекращаем это действие, когда стрелка по шкале окажется на 20-30 мм выше уровня, на котором звук исчез. Медленно выпуская воздух из манжеты, отмечаем 2 показания на шкале. Первое – в момент «появления» звука биения сердца, а второе – когда биение «исчезает». Выглядит это, к примеру, так: 120/80 мм рт.ст. (ртутного столба). АД – это сила давления крови на стенки артерии. Первая цифра означает давление крови в артериях в момент сокращения сердца (систолическое или верхнее). Нормой для взрослых считается цифра между 90 и 140. Вторая цифра отражает давление крови в артериях между биениями сердца, когда оно расслабляется, «отдыхает» (диастолическое или нижнее). Нормой для взрослых считается цифра между 60 и 90. С показаний 140/90 мм рт.ст. говорят об артериальной гипертонии. Правильно оценить показатели давления и, при необходимости, назначить лечение может только врач. Здоровый образ жизни и контроль АД помогут предупредить развитие артериальной гипертонии. |
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 | Артериальное Кровяное давление зависит от многих факторов: времени суток, психологического состояния человека (при стрессе Кровяное... | | Ключевые слова: артериальная гипертензия, жесткость артерий, артериограф, индекс аугментации, центральное артериальное давление,... |
 | У пострадавшего в состоянии травматического шока артериальное давление 70 мм рт ст | | Сейчас мне лучше. Я прекратила пить таблетки от давления, давление реже стало 140/100, иногда бывает 125/95. Я не просыпаюсь ночью,... |
 | У больного гипертонией на приеме у стоматолога поднялось артериальное давление до 180/90 мм рт ст. По рекомендации врача он принял... | | Экг, насыщение крови кислородом (SpO2), частоту дыхания, артериальное давление крови (инвазивный и неинвазивный методы), сердечный... |
| В лор-отделение поступил больной с переломом костей носа, носовым кровотечением. Какие инструменты необходимо подготовить медицинской... | | Каким станет давление внутри воздушного ша рика, если его внести с мороза (-130С) в теплое помещение (+17 0С)? Первоначальное давление... |
| Упражнение «Кто больше?» Повторение основных понятий, величин, формул. Написать за одну минуту как можно больше слов – терминов на... | | Давление это измерение силы оказываемой сердцем при нагнетании крови в артерии и сопротивлении вен этому потоку. Давление никогда... |